Ćwicz dla własnej satysfakcji i lepszego samopoczucia! Zbuduj kondycję oraz naucz się skutecznej samoobrony, a to z kolei sprawi, że wzrośnie twoja samoocena i pewność siebie. Sporty walki rozwijają zarówno nasze ciało jak i ducha dlatego są bardzo ciekawą alternatywą dla fitnessu, siłowni itp.

Pokonuj własne słabości oraz ograniczenia i sprawdzaj się w rywalizacji sportowej. Dołącz do ludzi dla których sport to pasja i styl życia! Nasz klub należy do Polskiego Związku Muaythai oraz organizacji IFMA, dlatego właśnie możemy regularnie i z sukcesami  startować w zawodach w kraju i za granicą.

Umów się na trening indywidualny, ponieważ będzie on dopasowany do twoich potrzeb i możliwości. 100% uwagi trenera skupionej na Tobie gwarantuje najlepsze efekty, zarówno jeśli ćwiczysz "dla siebie" jak i wyczynowo.

HARMONOGRAM TRENINGÓW Z PODZIAŁEM NA GRUPY:

Poniedziałek

17:30 początkująca

19:00 średnia

20:15 zawodnicza

Wtorek

09:00 łączona

18:00 zaawansowana

Środa

18:00 średnia

19:15 zawodnicza

Czwartek

09:00 łączona

17:30 początkująca

19:00 zaawansowana

Piątkek

17:30 średnia

O MUAY THAI

Boks tajski (muay thai) to sport narodowy Tajlandii, który bardzo mocno związany jest z historią i kulturą tego kraju. Jako sztuka walki powstał na potrzeby pola bitwy (muay boran), a następnie przekształcił się w dyscyplinę sportową dlatego charakteryzuje się dużą skutecznością. Zwany jest „sztuką ośmiu kończyn”, ponieważ ciosy można zadawać pięściami, łokciami, kolanami i goleniami. Współcześnie walki rozgrywane są na ringu, a zawodnicy dobierani są w kategoriach wagowych. Charakterystyczna dla tej dyscypliny jest rozbudowana walka w klinczu, a wszystkie ciosy mogą być zadawane z pełną siłą co sprawia, że starcia muay thai są bardzo widowiskowe. Ze względu na tradycję przed walką zawodnicy wykonują taniec waikhru, oddając tym samym szacunek trenerom, rodzicom i nauczycielom.

MASZ PYTANIA?

tel. 603842515 e-mail: sagatgym@op.pl

ul. Nowowiejskiego 19

teren Zakładów Odra (wejście od ul. Koszyka!)

Scroll to top